(今日はまだ1回だけですが)
結果からいうと、脚には疲労溜まっているし、思うようにパワー出ないんですが、体重は着々と減っています。
この生活をもう10回ぐらい続けるだけで理想のボディが手に入ると思うと、気持ちはラクな気がしています(?)
しかしこのレスト無し、毎日合計2時間半~3時間かけてTSS150overを獲得していくのは強くなるためには良いのか、悪いのか・・・。
とりあえず、幸か不幸か仕事がほぼ定時上がりな状態なので、続けられるだけ続けてみます。
PWRのAVE200w切ったら、流石に考えようか・・・そうしよう。
以下、頑張りの記録。
1日目1回目
1日目2回目
2日目1回目
2日目2回目
3日目1回目
3日目2回目
4日目1回目
4日目2回目
5日目1回目
5日目2回目
6日目1回目
6日目2回目
7日目1回目
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