エコノミークラス症候群

愛知県豊川市にある嫁の実家に帰省しました

今年の夏は、愛知県豊川市の嫁の実家に帰省しました。

嫁と子供たちは、１週間ほど前に帰省し、私は会社の休暇突入とともに帰省。

私が嫁の実家に宿泊する時間を少なくする作戦です。

あまり嫁の実家が得意ではありません

なので、行きは私一人で３５０ｋｍほどマイカーで移動となります。

当たり前ですが、一人で移動すると休憩は自分の都合のみで決められます。

あまり無駄に休憩を取って時間を取られたくない私は、道中に１回だけSAに寄るだけで、あとはひたすら走り続けてました。

ちなみに道中の渋滞は、

• 八王子JCT
• 海老名JCT

の２ヵ所。

どちらも１時間弱、ノロノロ走行を強いられ、移動時間はおおむね６時間です。

帰省２日目、彦根城に行く

今回の帰省では、嫁と彦根城へ行くことを予定していたので、その予定通り豊川市から滋賀県彦根市に遊びに行きました。

交通手段はもちろんマイカー、片道おおむね１５０ｋｍほどの行程です。

特に休憩も入れず、２時間弱で到着。

彦根城で事件は起こった

炎天下の中でも、せっかくの現存天守を保有する彦根城を堪能します。

特に、天守だけは必ず行きたいと思っていたので、待ち時間を受けながらも、子供を抱っこしたりあやしたりしながら天守に登りました。

天守の階段は角度が非常に急で、６３度のものと６０度のものが２つ。

自転車乗り的な単位で表すと、１５０％ほどの勾配になります。

その壁のような階段を降りるとき、症状が現れました。

ギューッといきなり締め付けられるような感覚がフトモモに起こり、そのまま降り続けると、筋トレで限界を迎えた時の如く足が動かなくなりました。

嫁にその旨を伝えて、一旦休憩させてもらい、数分休憩すると、筋肉痛のような痛みと疲労はあるものの、なんとか歩ける程度までは回復しました。

数回の休憩をはさみながら、観光を終えて嫁の実家に戻りました。

実はこの症状は２回目

昨年の夏、嫁の実家から私の実家に移動した際も、移動日の翌日に同様の症状が起きました。

私の実家は宮城県なので、移動距離は約７００ｋｍ、移動時間は１０時間ぐらいだったと記憶しています。

翌日の朝、散歩していると急にフトモモに圧迫感を感じ、激しい筋肉痛が発生、歩くのも困難だったため途中休憩を入れて実家に戻る始末でした。

回復は割と早い

２回とも、筋肉痛は２日ぐらい残りましたが、いわゆる普通の筋肉痛でした。

また、フトモモの圧迫感は、発生日以外は発生することはありません。

発生の原因

長時間のドライブによる『エコノミークラス症候群』と断定しています。

２回とも同じような条件で発生しており、それ以外で同じような症状が起きたことはありません。

ヤバめな病気かとも思いましたが、今回も同じような症状が起きたので、多分当たりかなと思っています。

（同じような経験がある人がいれば、情報いただければと思います）

ドライブの休憩はこまめに取りましょう

自分が思っている以上に、身体は弱いようです。

運転は嫌いじゃないので休憩を怠りがちですが、今後は『疲れたなー』と思う前に休憩をはさんでいこうと思います。

チャリに乗れなくなったら悲しいですからね。